Le bruxisme, c’est cette habitude de grincer ou de serrer les dents de manière incontrôlée.
Cette vilaine manie peut causer des douleurs importantes au niveau des mâchoires, des dents et même des muscles du visage. De nombreuses personnes en souffrent sans même s’en rendre compte !
L’ostéopathie peut améliorer le confort des victimes de bruxisme. Découvrez comment dans cet article !
Qu’est-ce que le bruxisme ?
Le bruxisme est une condition qui se manifeste par un grincement ou un serrement involontaire des dents, souvent pendant la nuit. Il peut avoir des conséquences sur :
- l’alignement et l’usure des dents,
- les muscles de la mâchoire,
- l’état général (le bruxisme peut en effet provoquer maux de tête et douleurs cervicales).
Les causes du bruxisme
La cause exacte du bruxisme n’est pas toujours évidente, mais plusieurs facteurs peuvent l’expliquer, tels que :
- Le stress et l’anxiété
- Des problèmes posturaux (scoliose, lordose…),
- Des troubles de l’ATM (Articulation Temporo-Mandibulaire)
- Une mauvaise occlusion dentaire qui pousserait inconsciemment à grincer des dents pour tenter de rétablir l’alignement.
5 symptômes du bruxisme
Pour identifier un cas de bruxisme, il est important de prêter attention à ces symptômes, qui, lorsqu’ils sont présents ensemble, peuvent indiquer la présence de la pathologie :
- Des douleurs au niveau de la mâchoire, du cou et des cervicales.
- Une usure dentaire prématurée et des fissures voire des fractures.
- La sensation d’avoir les oreilles bouchées,
- Une mâchoire qui craque, notamment au réveil,
- Des maux de tête répétés: Des douleurs au niveau de la tête peuvent survenir, souvent en lien avec la contraction des muscles du visage.
L’ostéopathie : une solution naturelle pour lutter contre le bruxisme
L’ostéopathie est une solution non invasive permettant de soulager le bruxisme chez certains individus et de limiter les facteurs déclencheurs :
1. Traitement des tensions musculaires
L’ostéopathe va identifier et traiter les muscles en tension, notamment ceux autour de la mâchoire, du cou et des épaules. Par des manipulations douces, il aide à relâcher ces tensions et améliorer la mobilité de l’ensemble de la zone crânio-cervicale.
2. Amélioration de l’alignement postural
Un déséquilibre postural ponctuel peut influencer la fonction de la mâchoire et entraîner des douleurs. L’ostéopathe va donc travailler sur l’équilibre du corps pour corriger des désalignements au niveau du bassin, du dos et du cou.
3. Libération de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM)
L’ostéopathe effectue des manipulations au niveau de l’ATM pour améliorer sa mobilité et réduire la douleur. Il peut également vérifier la fonction de l’articulation et traiter des problèmes tels que des blocages ou des tensions localisées.
4. Réduction du stress et de l’anxiété
En abordant l’aspect corporel du stress, l’ostéopathie détend le système nerveux et réduit ainsi les tensions à l’origine du bruxisme. Le travail ostéopathique sur le crâne, les cervicales et le dos améliore le bien-être général.
💡 Notez que l’ostéopathe a suivi une formation en ostéopathie de 5 ans et obtenu un diplôme lui permettant d’exercer librement en cabinet.
Les bienfaits de l’ostéopathie pour les patients souffrant de bruxisme sont-ils avérés ?
De nombreux patients ont rapporté avoir ressenti un soulagement immédiat après la séance.
L’ostéopathie est complémentaire à d’autres traitements, comme le port de gouttières pour protéger les dents pendant la nuit. Elle peut aussi être associée à des techniques de relaxation ou à des thérapies comportementales pour lutter contre le stress.
Quand consulter un ostéopathe en cas de bruxisme ?
Il est conseillé de consulter un ostéopathe dès l’apparition de symptômes évoquant le bruxisme. Un diagnostic précoce permet de traiter plus efficacement le trouble avant qu’il ne cause des dommages durables.
Conséquences du bruxisme à long-terme
Si le bruxisme n’est pas pris en charge, ses conséquences peuvent devenir, dans certains cas, graves à long terme :
- Déchaussement et perte des dents nécessitant des soins dentaires lourds, voire des implants.
- Apparition du syndrome de SADAM (Syndrome Algo-Dysfonctionnel de l’Appareil Manducateur) limitant l’ouverture de la bouche.
- Migraines chroniques et névralgies (névralgie du trijumeau).
- Perturbation de l’oreille interne : causant acouphènes, vertiges, voire une baisse irréversible de l’audition.
- Troubles digestifs : reflux gastriques et/ou ballonnements chroniques.
Ces cas extrêmes restent rares !
Notez que votre dentiste est souvent le premier professionnel de soins à s’apercevoir, en raison de l’usure de vos dents, de l’existence d’un bruxisme.
Pour conclure
L’ostéopathie offre une solution efficace et naturelle pour soulager les symptômes du bruxisme. En travaillant sur les tensions musculaires ou encore votre alignement postural, l’ostéopathe aide à rétablir l’équilibre du corps et prévenir les douleurs liées à ce trouble.
Si vous souffrez de bruxisme, n’hésitez pas à consulter un ostéopathe pour bénéficier de son expertise. Notre clinique d’ostéopathie se tient à votre disposition.
L’amélioration du confort chez les personnes souffrant de bruxisme vous intéresse ?
Vous êtes étudiant ou vous songez à vous reconvertir ?
Formez-vous dans notre école d’ostéopathie à Paris et devenez ostéopathe !
